2023-03-15 18:17:32 版本 : 维生素B3（烟酸）的稳定性
作者: 程琳蕊 于 2023年03月15日 发布在分类 / 抽动症 / 营养疗法 / 维生素B族 / 烟酸 下,并于 2023年03月15日 编辑
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2023-03-15 18:17:32 程琳蕊 创建版本

B3烟酸是体内糖酵解和三羧酸循环中重要的递氢体。所以也与能量代谢和氧化过程相关。烟酸广泛存在食物中，比如内脏，瘦肉等。但是量并不多，所以食物多样化对保证这类含量低但是广泛存在的维生素特别重要。

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