很多抽动症儿童家长经常问的一个问题就是，要不要给孩子补充欧米伽-3脂肪酸？ 那我们先来看下什么是欧米伽-3脂肪酸？ 脂质在人类的大脑中占60%，这意味着人类的大脑需要稳定的膳食脂肪供应，来维持健康和良好的状态。具体来说，大脑需要的是脂肪中的必需脂肪酸。 作为一种必需脂肪酸，我们的身体不能自行产生和合成欧米伽-3，必须从饮食中获取。 欧米...
健康的饮食是抽动症儿童康复过程中非常重要的一方面。抽动症儿童除了每天要摄入营养丰富的食物之外，还要避开加工食品中的有害添加剂、人工色素、糖等各种容易引起神经兴奋性的物质。 中国的研究学者曾经对抽动症儿童的尿液样本进行了197种兴奋性物质的检测，以评估兴奋性物质对抽动症儿童的影响。研究人员认为，抽动症的发病可能与外界环境变化导致儿童体内存...
目前为止，已经有很多研究证据表明铁和抽动症之间的相关性。 铁在大脑中有许多生物功能。铁影响多巴胺D2受体的敏感性，也是髓鞘形成所必需的。作为许多酶的组成部分，铁参与氧化、羟基化和过氧化反应，并可影响神经递质的浓度。动物和人类研究的大量证据表明，铁对正常的神经功能和发育很重要。铁缺乏或代谢障碍可使脑黑质神经元受损，也可影响多巴胺系统功能。...
2017年一项较新的双盲对照组临床研究，这次使用的是含有BB536和婴儿双歧杆菌，短双歧杆菌的益生菌组合。40名平均9岁的鼻炎和哮喘患者接受试验，干预组连续4周每天服用益生菌组合，结果显示无论是花粉症过敏性鼻炎还是哮喘病征和生活质量指数都改善了，而对照组则在季节性的影响下变差了。
益生菌对过敏性疾病，包括过敏性鼻炎的作用，主要来自肠道菌群跟先天性免疫系统和适应性免疫系统的双向沟通（crosstalk），从而影响免疫系统的敏感度和炎症。益生菌调节了控制炎症的TReg细胞，益生菌在肠道也影响树突细胞，促使辅助性T细胞从Th2型往Th1型转变，改变了跟炎症有关的细胞因子的比例。所以益生菌可以有效调节免疫系统紊乱导致的过...
动物实验发现鼠李糖杆菌GG株使用在小鼠的强迫症（OCD）模型上有帮助。 但据我所知，至今没有任何人类临床试验证明过益生菌可以改善人类的OCD病征，据公开资料显示，加拿大有临床研究使用L. Helveticus and B.Longum治疗OCD，但结果还没有公布，我们暂时只能拭目以待。
2015年芬兰发表的一项双盲对照组临床研究，发现LGG对ADHD有帮助。 怀孕受试者在分娩前4周开始使用LGG,哺乳期继续使用到孩子6个月（如果喂母乳就母亲使用，配方奶就孩子使用），研究之后跟踪了受试者孩子13年，结果发现LGG干预组中的孩子没有一名患上ADHD,但对照组中有17.1%出现ADHD和自闭症。 研究比对了孩子在出生后6个月...
2019年的一项荟萃分析，包括了7项临床研究一共1958名受试者样本，发现当中6个临床研究使用的不同益生菌对ADHD都没有显著效果，只有其中一项临床研究发现益生菌对ADHD和自闭症有帮助，使用的益生菌是鼠李糖乳杆菌( Lactobacillus rhamnosus GG株，简称LGG)。
2021年发表的一项关于ADHD文献回顾论文，归纳了近年关于ADHD的观察性和干预性研究，认为肠道跟精神健康问题息息相关，肠道跟中枢神经是双向沟通互相影响。肠道菌群影响神经系统的炎症和身体的氧化应激，对ADHD的发病机制有紧密关系。
针对抽动症：益生菌治疗抽动症，已经在动物实验证明有效，2019年使用植物乳杆菌PS128菌株在抽动症的小鼠模型上，显著改善了抽动病征，由于该菌株在自闭症的人类临床已经证明安全和有效，在抽动症孩子上使用也不会有安全问题。 北京解放军总医院第一医学中心在2020年发表的一项干预研究，对抽动症的孩子接受粪菌移植（FMT）治疗，研究的结论是FM...
