2023-03-15 18:22:40 版本 : 维生素B9（叶酸）的稳定性
作者: 程琳蕊 于 2023年03月15日 发布在分类 / 抽动症 / 营养疗法 / 维生素B族 / 叶酸 下,并于 2023年03月15日 编辑
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2023-03-16 18:38:13[当前版本] 程琳蕊 内容更新
2023-03-15 18:22:40 程琳蕊 创建版本

B9叶酸参与体内核酸合成的过程，也参与同型半胱氨酸的代谢。食物中很多，尤其是绿叶蔬菜，肠道细菌也能合成，因此不易缺乏。孕妇之所以要补充是因为胎儿发育时需要大量叶酸辅助合成核酸，因此可能需要额外补充叶酸。

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