很多患者和患者父母反应饮食对抽动症的影响很大；部分营素，主要是非药类方法控制病征，对抽动症的缓解也有很大裨益；
我们吃进去的食物并不完全都是安全的，因为食物过敏、食物不耐受或者蓝用抗生素等，我们的肠道通透性增加，甚至形成肠漏，导致肠道代谢物【脂多糖LPS】进入血液循环系统，游走于全身，【脂多糖LPS】可以刺激免疫细胞的TLR受体，释放各种致炎症的细胞因子（TNF-α、IL-1β、IL-6…）。
容易对血脑屏障造成损害，让不该进入中枢神经的物质可以进入，精神健康问题便容易出现。这些“不应该进入”中枢神经的物质，不需要是什么细菌或外来物质，“自家人”同样可以引致问题。举个例子来说，人体>80%的血清素在肠道产生，但由于血清素不能通过健康的血脑屏障，所以作为神经递质的血清素，是在大脑“自产自销”的，如果血液循环系统的血清素因为缺损的血脑屏障进入了中枢神经，这会搞乱了中枢神经内神经递质的平衡。【脂多糖LPS】可能是精神健康问题的根源，起码是其中一个根源。
但肠道中的【脂多糖LPS】是如何进入血液从中作恶的呢？这里涉及到饮食与肠道的关系，抗生素与肠道的关系等等，后续会展开说明。如何通过饮食系统性的减少脂多糖LPS是缓解抽动的关键，也是身体修复的第一步。
Mantel、Latitudes等人对图雷特综合症协会上的115名TS患者进行调查，发现有惊人的101名受访者(87.7%)使用补充剂来控制抽动。
在最常用的补充剂中，维生素B(60-70名受访者)，其次是维生素C/E、钙和镁(55名受访者)。
在11- 18岁的受访者中，70%的人表示服用补充剂后运动抽动减少了，55%的人表示发声抽动减少了。
在18岁以上的受访者中，有50%的人表示运动抽动减少了，40%的人表示发声减少了。
在孩子抽动之后，国内外医生有一句话“抽动的是孩子，生病的是父母”，这时候父母往往因为“世界难题”几个字陷入恐慌焦虑，医生也会告诉家长，抽动由遗传易感性、饮食生活环境因素和外界环境如“链球菌感染”等共同作用的多基因疾病。有研究表明，在压力和焦虑情况下，压力，焦虑，抑郁和强烈的负面情绪会降低脑部活动，进行降低迷走神经的活性。这个会对消化产生巨大的影响。包括减少胃酸的分泌、减少肠道活动，减慢肠道血液的流动速度和抑制肠道免疫系统。心理问题可能不是抽动诱发的核心因素，但是应该是抽动加重的核心因素。
2017年吉林大学第一医院对132个抽动症患者的血液检查，比对普通受试者，发现维生素D缺乏或不足的抽动症患者明显比健康对照组的受试者更多， 研究的结论是维生素 D 缺乏或不足可能是导致 TD 发病的因素之一，且维生素 D 水平高低可能与抽动症类型存在关联。正常情况下，人体95%维生素D来自于皮肤中通过光照所产生。紫外线照射人体皮肤之后，会通过一些列反应转变为25羟化酶，可以调控200多种基因表达，同时参与人体免疫屏障的修复。
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