镁跟多种营养素协同产生作用，大剂量补充维生素D也消耗大量的镁，直接导致镁不足。在维生素D补充的过程中保持镁的摄入足够是重要的措施。

美国范德堡大学发表的研究，分析了流行病学研究NHANES的数据，发现饮食中摄入镁的多少影响维生素D缺乏的风险，研究的结论是摄入镁，无论是否补充维生素D，都可能减少维生素D缺乏与不足的风险。