肠道健康如何影响情绪障碍的呢？肠道微生物可分泌一系列神经递质，如γ-氨基丁酸(GABA)乙酰胆碱、5-羟色胺（血清素）、多巴胺、组胺等。事实上，人体内90%以上的神经递质5-羟色胺（血清素）是在肠道中产生的！

5-羟色胺（血清素）是稳定我们的情绪，健康和幸福感的关键激素。所以，如果肠道平衡并正常工作，5-羟色胺水平也会保持平衡稳定。神经内分泌通路是肠道微生物调节大脑功能和行为的途径。

（这个图很形象，但是不清晰）