随着氢气医学技术的发展，人们相继建立了吸入氢气、饮用氢水、氢水沐浴、局部贴附和口服胶囊等多种方法。在使用中也逐渐摸索出一些经验，结合一些经验和理论分析认为，氢气应该多种方法联合才能取得最理想的效果。

许多人应用中发现，氢气采用多种方式，例如吸、喝、吃、泡等联合使用，而且这样的效果会更好。

氢气可以多种方式联合使用的三个原因

第一：氢气没有毒性

除了高压吸入，在目前的氢气使用方法上，几乎没有剂量上限，即使联合使用也不会带来毒性的问题，这是联合使用的重要前提条件。

第二：氢气容易扩散

这使氢气难以维持足够剂量，当然也不会产生积累，例如喝氢水或吸入氢气停止后1小时，身体内氢气几乎完全可以通过呼吸和皮肤等释放出来，这样的不利后果是氢气不能产生维持性有效浓度，克服这种不足的方法就是联合应用，例如吸入过程维持全身氢气剂量，喝氢水可以在胃肠道产生高剂量，而沐浴则可以在皮肤提供高浓度。联合多种方法可以有效延长氢气在身体内的维持时间，发挥更有效的作用。

第三：氢气具有多种使用方法和多种作用方式的特征

例如饮用氢水对消化道疾病的效果好于呼吸氢气，而呼吸对心肺脑血管疾病的效果似乎更理想，氢气洗浴对皮肤病的效果也超过吸入氢气的作用，眼睛的疾病则可以考虑采用滴眼液的方式。有多种方法给联合应用提供了技术条件。

吸氢气和喝氢水有什么区别？

氢气治疗研究最早使用的方法是呼吸含1-4%浓度氢气的混合气，呼吸气体时，血液中气体的浓度会随着呼吸时间延长从低到高增加，一般30分钟可以达到最大血液浓度。

理论上，呼吸氢气的方法能明显提高机体摄取氢气的绝对量。而且氢气可以通过血液到达全身各处的组织器官，比如吸氢60分钟后，脑组织氢浓度也达到饱和（最大溶解的氢量），继续吸氢可以维持在饱和浓度。

相对来说，通过喝氢水，摄取氢的浓度有一定局限性，尽管可以通过一定技术提高水中携带氢的浓度，但仍然无法达到呼吸的同样水平。只要解决安全使用的问题，呼吸是治疗疾病的重要方法之一。

对消化系统相关疾病，氢水有优势，对呼吸系统疾病，呼吸氢有更大优势。主要是考虑到呼吸时，氢气难以进入消化道，同时应用两种方法能取得更全面理想的效果。

郑重声明，氢气不是神药，不能包治百病，但是氢最大的优势就是安全！

氢气作为一种健康保健手段，氢气应用具有十分坚实的学术支持。

全世界有数千名学者发表1200多篇相关学术论文，用大量动物模型和细胞学研究证明氢气的生物学效应（例如对糖尿病、动脉硬化、、关节炎、脓毒症肿瘤化疗副作用防护等），许多临床研究也证明对人类疾病确实具有治疗效果，如代谢综合症、血脂异常、二型糖尿病、类风湿关节炎、癌症放射治疗后生活质量下降、尿毒症透析导致的副作用、运动后疲劳等具有保护和治疗效果。