为防止哮喘患儿在运动时哮喘发作，长期的规范治疗非常重要，持续控制哮喘可降低运动时出现症状的几率。此外，还可以在运动前采取以下预防措施：

运动前预防性用药

可以在运动前5到20分钟吸入沙丁胺醇气雾剂，能有效预防运动性哮喘，可以让孩子将药物随身携带，每当跑步或上体育课前吸两下，可以有效预防哮喘发作。

选择适当的运动环境

不在极冷、空气干燥时运动，否则会加重症状。若是极冷天户外运动，可带口罩遮住口鼻。有空气污染或花粉过敏患者在花粉季节时，应避免运动。

运动前热身

运动前热身，有助于预防运动性哮喘。

总结

运动对保持健康非常重要。即使孩子患有哮喘，也不需要完全避免运动。相反，规律的运动和健身可以帮助减少哮喘的发生。但是在哮喘发作时，还是需要避免剧烈运动。