问：如何预防上呼吸道感染？

我们有办法来预防呼吸道感染吗？其实，呼吸道感染是不可避免的，但是我们还是有办法让它发生的越少越好。

首先看一下什么是上呼道感染，怎么来预防它？

什么叫上呼吸道呢？就是以喉结为界线，以上的叫上呼吸道，以下的叫下呼吸道。所以说上感了，感冒了，都讲的是上呼吸道感染。

上呼吸道包括哪里呢？包括嗓子、扁桃腺。实际上更多的位置不在这些，更多的位置在鼻腔以及整个鼻窦。

整个上呼吸道75%的面积跟鼻子有关系，从鼻腔的后2/3一直到嗓子，这都是鼻腔和鼻道的部位。并且我们人体还有四组鼻窦，额窦，两边就叫上颌窦，鼻子上面这个叫筛窦，再往里叫蝶窦。
这些鼻窦随着伤口的感染都会发炎，我们叫急性鼻窦炎。所以说上呼吸道感染更准确的名字应该叫急性鼻咽炎。嗓子发炎了，鼻腔发炎了，鼻窦发炎了，都叫上呼吸道感染。