问：哪些因素会导致孩子鼻塞、流鼻涕，并加重呼吸道感染？

第一个因素就是过敏因素，特别是过敏性鼻炎，很多人对花粉过敏，但还有很多人会对冷空气敏感。当天冷的时候鼻子更敏感，就会更容易产生鼻涕，或者说会鼻子堵。鼻子堵的同时会分泌很多粘液性的鼻涕，可能看不到，但是你一醒时就有鼻涕，这个黏鼻涕是细菌和病毒最好的培养基和附着剂。所以说越是鼻炎，天气越冷，鼻子越敏感，越容易诱发呼吸道感染。

还有一个情况大家不太注意，叫运动血管性鼻炎，很多人一运动一跑步就会形成一种鼻炎，叫运动血管性鼻炎，是跟过敏差不多，也是鼻腔黏膜肿胀，分泌增多。所以很多孩子说前一天疯玩出汗多了，感冒了，实际上，不是出汗多了感冒了，是你鼻涕变多了。细菌在鼻腔的繁殖变多了。

所以说孩子玩疯了，出汗多了，第一时间不是擦汗，是给孩子回家洗鼻子。细菌病毒从进到鼻腔到感染大概有二到四个小时的时间，回家洗鼻子完全来得及。

再强调一遍，洗鼻子是预防呼吸道感染最有效的方式之一，和戴口罩同等重要。