问：孩子最常见的过敏源是什么？

说到了过敏，大家可能会想到过敏源，我们最熟悉的过敏是什么呢？就是吸入过敏源，包括螨虫、霉菌、灰尘、秋季花粉、春季花粉等等。实际上对于小孩子来说，最常见的是食物过敏。

孩子过敏跟年龄是明显相关的，三岁之前孩子主要是食物过敏，三岁以后食物过敏逐渐减轻，吸入性过敏逐渐增加。

所以，很多孩子测过敏源，经常在三岁的时候测没有，到七岁一测，花粉过敏了，这跟年龄有很大的关系。

所以说小孩最明显的是食物过敏。哪些食物容易过敏呢？有八大类食物，包括牛奶、鸡蛋、坚果、豆类、鱼、虾和小麦。但实际上在我们日常中，看到鱼过敏的非常少，虾过敏的也没有那么多最常见的过敏源就是牛奶、鸡蛋和小麦。并且这三种对孩子影响是多方面的。

所以说我们在给孩子添加辅食的时候一定记住不要过早添加容易过敏了或者对孩子有明显损伤的一些辅食，比如鸡蛋、小麦。在国外在一岁之前很少给孩子加鸡蛋加鸡蛋制品，但遗憾的是我们国家很多儿保科医生，包括和我们的长辈沟通，给孩子加第一个辅食就是蛋黄和蛋清。为什么？来得容易，好吃好做。但是增加了很多孩子的过敏。