问：去过人多的地方或者公共场所，为什么回家要洗鼻子？

病毒会进到上呼吸道，进到了鼻腔，那怎么办呢？最好的办法就是洗鼻子。用盐水洗鼻子，是预防呼吸道感染的一个补救措施。

洗鼻子的方式有很多种，第一种是洗鼻壶，从一个鼻腔进去从另一个鼻腔出来，但是很多小孩不习惯。

还有一种叫压缩喷雾式电动洗鼻器，出来的水是雾状的，可以冲到我们鼻腔里面，鼻涕会流出来或者咽下去。

洗鼻子可以减少我们残留的一些病毒和细菌，如果孩子从外面回来到家，或者说进入有风险的地方或者公共场所，坐的公交车，坐的地铁，或者到的人多的地方，我们回来给孩子洗鼻子，能清除一些残余的呼吸病毒。