过敏儿童的家庭环境护理方法:
1、忌口,鸡蛋牛奶小麦,三大过敏源暂回避。
2、补充维生素、微量元素等,起到平衡免疫、减少机体过敏的作用。如:维生素abcde钙镁锌硒等。
3、空调定期专业清洗,最少一年两次。因为空调里面会产生大量的细菌,是这些细菌是导致鼻炎、哮喘、过敏咳嗽、结膜炎过敏源。
4、空调制冷结束后,调到送风模式两个小时,把空调里面的水分,这样可以减少细菌滋生,避免过敏。也可以买自动除菌空调。
5、最少一周大扫除一次。柜子顶,床底下,沙发底下,各种死角,都要湿抹布擦干净。因为屋尘也是过敏源。
6、床品最少一周晒洗1-2次,减少螨虫。
7、尽量不要用普通纯棉,因为棉絮也是过敏源。推荐真丝和太空棉
8、减少织物:尽量不要用布艺沙发、窗帘、毛绒玩具,这些都是灰尘和螨虫的聚集地。
9、不要用太旧的书,旧书里面有霉菌、螨虫、灰尘,都可致敏。
10、孩子的物品都放进柜子或储物盒,避免落灰。因为灰尘里面就有螨虫。
11、不养花草,因为泥土里的霉菌是过敏源。
12、不养宠物。
13、家里卫生间、厨房、墙面,如有漏水,要及时修理,漏水的地方往往滋生霉菌,造成过敏。巴掌大的一块发霉漏水墙面,就足以引发过敏。
14、家装污染也可致敏,危害极大,可以用铝质家具、铁艺家具,家装用的胶,一定要买环保的。
15、空气清新剂、除蚊液等也会引起过敏。
16、洗衣机一年专业清洗两次,因为里面也会滋生细菌。
17、室外空气不好的时候,紧闭门窗,使用小米新风机。
18、冰箱也要经常清理,尤其密封圈,避免霉菌。
19、使用除菌抑螨干衣机。
20、洗澡、洗完头之后,及时擦干身体、吹干头发。
21、海盐水洗鼻子、抹鼻炎凝胶、鼻油。
22、高层居住空气更干净一些,也更干燥,干燥的空气中,霉菌、螨虫相对少一些。
23、常洗澡,勤换衣服,身体也有螨虫,尤其头发。