大脑健康另一个不容忽视的部分是甲状腺，健康的甲状腺对全脑系统的功能也是至关重要的，因为甲状腺所产生的激素会为我们的每个细胞提供动力，包括大脑和肠道细胞。没有健康的甲状腺，我们的全脑系统也会停止正常工作。 甲状腺与全脑系统的关系类似于肺与心血管系统之间的关系。肺实际上并不是心血管系统的一部分，但如果没有它们提供的氧气，我们的...
肠道菌群是生活在我们肠道中的数以万亿计的微生物，肠道菌群所编码的基因数量是人类自身基因组所编码的基因的150倍。这些细菌加在一起大约有1.5公斤，巧合的是，和大脑的重量差不多。肠道菌群是我们消化系统的重要组成部分，也是免疫功能的一个关键因素，因为我们人体70%的免疫系统位于肠道。 肠道菌群几乎对我们身体的每一个系统和器官都有巨大的影...
大脑很重要，但是如果我们的肠道功能不佳，我们就无法真正清晰地思考或感觉心情平静。肠道是大脑健康的关键组成部分。 我们的肠道又被称为我们的第二大脑，也叫做肠脑。我们的肠道中也包含有一个巨大的神经网络和大量的神经递质物质，它们都在不断地与大脑交换信息。 因此，当我们的大脑感知到潜在的挑战或危险时，我们的肠道也会做出...
最佳的大脑功能不仅取决于大脑的健康状况，还取决于肠道的健康状况以及肠道菌群的平衡和多样性。大脑、肠道和菌群共同组成我们的全脑系统，也就是我们熟悉的“微生物-肠-脑轴”。 大脑并不是一个独立、自主的器官，而是一个系统的一部分。大脑并不是完全独立运行的，而是与肠道和肠道微生物进行着持续和双向的沟通交流。大脑、肠道和肠道菌群同样...
近日，来自美国犹他大学医学院的科学家试图说明宿主与微生物尤其是肠道微生物相互作用的复杂性，研究总结导致器官系统疾病的体内平衡缺陷。在许多情况下，微生物群的特定成员可以增强某个过程，而其他成员可以抑制它。重要的是，这些疾病中有许多是由于健康的宿主-微生物相互作用的损失或不平衡造成的，这说明这些途径对整体健康的普遍重要性。 微生物群居住在所...
导言：生活在我们体内的细菌会影响我们的社交和交友能力吗?微生物是如何影响动物行为的?换句话说，从肠道细菌到大脑再到行为变化，在分子和细胞水平上发生的一系列事件是什么? 确定肠道微生物、神经元和整个机体的健康影响(比如行为变化)之间的相互作用，可能是探索如何在未来帮助改善社会缺陷(比如抑郁症和自闭症)的重要途径。目前治疗这类...
波士顿大学的科学家们，史无前例地拍下了人在睡着过程中大脑的清洗过程，看下图： 红色是血液，蓝色是脑脊液。厉害的是从前没有发现过，血液会周期性地大量流出大脑。每当血液大量流出，脑脊液就趁机发动一波攻击。脑脊液进入之后会清除毒素，比如导致阿尔茨海默病的β淀粉样蛋白。 而这样的清洗，只有在睡着后才能做到，让人一觉醒来，拥有一个清爽的大脑；没睡...
比利时学者Kristin Verbeke等人于2019年5月23日在《Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology》上发表题目为《The role of short-chain fatty acids in microbiota–gut–brain communication》的综述。...
早在1934年的时候，就有学者明确指出了神经疾病和肠道疾病的联系。 但直到1966年，乳糜泻和神经疾病的关联才被正式地建立起来。在当时，两位胃肠病医生库克医生和托马斯医生，他们对16名乳糜泻患者进行了研究。出人意料的是，参与研究的16名患者全都患有步态共济失调(走路不稳，步履蹒跚），其中的几名还患有周围神经病变。 或许是当时认知的局限，...
如果孩子在抽动的同时还存在以下情况中的一项或者多项，我们强烈建议您进行过敏与食物不耐受检测。 · 鼻塞及过敏性鼻炎； · 头疼； · 脑雾； · 情绪问题； · 睡眠障碍； · 关节疼痛； &m...
