槲皮素是一种天然的多酚类化合物，可以从某些植物中提取，如橡树、栎树和山楂。虽然有些研究表明槲皮素具有一些健康益处，如抗氧化和抗炎作用，一些动物研究表明，槲皮素可能有助于提高运动表现和耐力，运动补充剂中确实含有槲皮素作为成分。 这些补充剂可能标榜槲皮素可以提高运动表现和耐力，并且可以帮助减少肌肉疲劳和恢复时间。可能有助于提高能量和耐力槲皮...
槲皮素是一种天然的化合物，具有抗氧化、抗炎和抗过敏的作用。多项研究表明，槲皮素具有显著的抗过敏作用。 过敏是一种免疫反应，当身体对某些物质产生过度反应时，就会出现过敏症状。这些症状可以包括皮肤瘙痒、鼻塞、喉咙痒、呼吸困难等。槲皮素可以通过抑制过敏反应的不同环节发挥作用，从而缓解过敏症状。 具体来说，槲皮素可以抑制过敏原物质的释放，减轻过...
槲皮素是一种天然的黄酮类化合物，具有多种生物活性，包括抗氧化、抗炎和抗癌等作用。最近的研究表明，槲皮素可能对心脏健康也有益处。 研究表明，槲皮素可以减轻心脏病变的发生和发展。这种化合物可以通过多种机制保护心脏健康。例如，槲皮素可以降低血压、抑制心脏细胞的氧化应激和炎症反应、减少血小板聚集和血栓形成、增加心脏肌肉细胞的代谢能力等。 由于槲...
有些人认为它是一种天然的抗组胺药和抗炎药，可能使其有效降低季节性和食物过敏的影响，以及哮喘和皮肤反应。槲皮素具有抗组胺的作用，这也是其具有抗过敏作用的重要机制之一。 槲皮素能够抑制组胺的释放和合成，从而减轻组胺对机体的刺激作用。因此，槲皮素被认为是一种天然的抗组胺药物，可以缓解过敏反应引起的症状。 组胺是一种重要的炎症介质，组胺是免疫系...
类黄酮（又名生物类黄酮或生物类黄酮）包括槲皮素，是重要的抗炎剂，因为它们可作为抗氧化剂，这意味着它们确实可以对抗随着年龄增长而发生的自然“氧化”过程。 槲皮素可以帮助阻止体内被称为自由基的破坏性粒子，自由基会对细胞的工作方式产生负面影响——包括破坏细胞膜、改变 DNA 的工作方式、增加细胞突变和导致健康细胞死亡。它还可以减少白介素等炎症...
果糖二磷酸钠（Fructose 1,6-diphosphate，简称FDP）是一种糖代谢产物，参与了糖的代谢过程。 主要作用包括： 促进酵解：FDP可以增加酵解作用中酶的活性，从而促进葡萄糖的代谢产物如乳酸、酒精等的生成。 改善组织缺氧：FDP可以提高红细胞中磷酸化作用的速率，从而增加细胞内能量代谢水平，改善组织缺氧状态。 抗氧化作用：...
