N-乙酰-L-半胱氨酸 (NAC) 是一种有效的抵御氧化剂，来源于天然存在的氨基酸。虽然医生们通常都用它来治疗那些过量摄入醋氨酚（扑热息痛、泰勒诺）的人们，但是补充 NAC 和/或其前体谷胱甘肽可能还具有其它健康益处。研究者们感兴趣的一个具体领域是 NAC 对免疫系统的影响。 摄入 NAC 时，人体将更为稳定的 NAC 转化为不太稳定的...
健康的免疫系统是对抗危险病原体所必需的，而我们在日常生活中都会暴露于包括病毒、细菌和真菌在内的危险病原体中。免疫健康依赖于先天免疫和适应性免疫，可受诸如锻炼、睡眠习惯、饮食和压力管理等多种生活方式的影响。 也有证据表明，谷胱甘肽在维持强大的免疫系统方面发挥著重要作用。研究显示，可天然生成于肝脏中的谷胱甘肽对于帮助白血细胞或淋巴球对抗感染...
包括肺肿气和慢性支气管相关炎征在内的慢性阻塞性肺疾病 (COPD) 是一种常见的由使用烟草引起的呼吸系统疾病。虽然使用药物可以帮助肺感染性疾病患者较轻松地呼吸，但是许多人还是倾向于使用更为天然的方式。 除了使用补充剂，如最经常使用的补充剂之一 NAC，人们还会经常使用特方药。虽然NAC可以作为口服补充剂摄入，但是专门药房可以配制口服液在...
世界范围内超过 4 仪 2 千 2 百万人患有糖尿病。大多数患者——90% 到 95%——患的是 2 型糖尿病，这类糖尿病主要是由生活方式导致，如饮食不良和体育活动不足。免疫系统错误攻击胰腺，从而阻止胰腺分泌胰岛素时，1 型糖尿病就发生了，而一旦发生，就无法阻止它。 美国期刊《心血管药物》(Cardiovascular Drugs) 中...
肝脏是人体的主要血液过滤器，将有潜在危险的化合物（杀虫剂、乙醇、药物等）排出血液。 NAC尤其可以帮助保护肝脏不受扑热息痛（醋氨酚）、乙醇和其它环境化合物等毒素的损伤。谷胱甘肽它还通过帮助人体提高细胞内水平来发挥作用，让肝脏得以排出化合物。 经常使用扑热息痛（泰勒诺、醋氨酚）治疗慢性疼痛的人应注意，经常使用这些药物可能会对肝脏造成额外压...
心脏疾病是美国、欧洲和亚洲的头号杀手。遗憾地是，随著越来越多国家采用西方生活方式代替其一贯的饮食，心脏疾病将愈演愈烈。在美国，单单心脏与血管疾病每年就几乎杀死 1 百万人。心脏病发作以及由此造成的血管损伤皆由心脏疾病导致。 糖尿病以及血糖升高也可能对心脏有不利影响，从而增加心脏病发作的风险。2016 年的一项老鼠研究显示，研究对象摄入 ...
生育问题是世界上数千万人面临的一个常见问题。造成生育问题有多种原因，男性女性都有受到影响。 NAC在生育能力方面有著重要作用，这要归因于它的抵御氧化水平。 多囊卵巢综合征 (PCOS) 是造成不孕症的一个常见原因。遗憾地是，这种病症通常由饮食和生活方式引发，所以适当的改变（例如减重）可以有助于成功受孕。但是，有时候仍然需要药物治疗。 一...
心理健康疾病，如焦虑、抑郁和精神分裂症，对于患者、家庭和社区来说都是挑战。饮食和锻炼对于保持良好的心理健康至关重要，医生也经常开出处方药帮助治疗内分泌失调。这些都是有助益的，但是许多人由于害怕副作用而不愿使用医生建议的药物。人们通常会寻求天然疗法，而 NAC 就是常用的一种方法。这可能会有助益。 一项 2018 年的研究显示，NAC 可...
有大量关于 N-乙酰半胱氨酸 (NAC) 和主要神经精神疾病的研究，包括精神分裂症、双相情感障碍和强迫症。绝大多数显示对 NAC 和主要神经精神疾病有一些好处。 在抽动症研究中NAC 的改善是缓慢而渐进的。一些研究表明在 2 到 3 个月内有所改善，但根据Greenblatt博士的经验，一般需要3 到 6 个月的逐渐改善。 与任何干预一...
N-乙酰半胱氨酸（NAC）是半胱氨酸（cysteine）的稳定形式，所以是属于氨基酸，具有抗氧化物的作用。NAC是谷胱甘肽的前体，谷胱甘肽是人体重要的抗氧化物，特别是肝脏解毒过程中所需要的重要物质。口服NAC，会到达肝脏转化，所以口服NAC是增加体内的谷胱甘肽的最佳方法。 谷胱甘肽(Glutathione)是细胞内的抗氧化物，口服谷胱甘...
