在不到二十年的时间里，科学家们已经从探索肠-脑轴到绘制整个肠-X轴生态系统的宏图。 肠道微生物组的研究不仅揭示了肠-脑轴的存在，而且还发现肠道与许多器官都存在联系。肠-皮肤轴、肠-免疫轴、肠-肺轴……一系列的研究表明，肠道及肠道微生物组与机体健康紧密相关。 今天，我们特别关注肠-X 轴，希望本文能够为相关的产业人士和诸位读者带来一些启发...
自闭症和多动症都属于神经精神疾病，大脑和神经系统处理信息的方式与大多数人不同。它并不一定意味着任何负面的东西，但它经常在社交情境中引起问题。越来越多的研究表明，肠道细菌似乎在自闭症和多动症中也扮演着重要的角色。 自闭症与肠道细菌 自闭症谱系障碍是一个广义的诊断术语，包括从严重自闭症到高功能阿斯伯格综合症的整个谱系。这些诊断的共同点是，患...
众所周知，免疫系统是肠道菌群-肠-脑轴的重要调节因素。肠道菌群不仅调节中枢神经系统中常驻免疫细胞的成熟和功能（如小胶质细胞），还影响外周免疫细胞的活化，从而调节中枢神经系统的免疫反应。由于神经炎症是精神疾病和神经疾病的主要病理机制之一，因此推测肠道菌群可能通过调节免疫系统作用而参与神经疾病的进程。 通常，肠道菌群的代谢物或组分介导免疫系...
循环系统途径是指通过肠道菌群诱导或产生的各种代谢物对中枢神经系统功能产生影响的一种调节途径。 这些神经调节剂包括神经递质、激素、神经递质和激素的前体物质、短链脂肪酸（short chain fatty acid, SCFA）等。一些代谢物可以透过肠道屏障进入循环系统，随后穿过血脑屏障，最终调控神经系统功能。
迷走神经将肠神经系统与中枢神经系统直接连接，为肠道菌群提供直接调节中枢神经系统功能的神经通路。 例如，向小鼠补充益生菌鼠李糖乳杆菌JB1可减轻小鼠的焦虑和抑郁状况。然而当小鼠切断迷走神经后，该益生菌的有益作用不复存在。因此，据推测，肠道菌群产生的神经递质或其他代谢产物可通过刺激迷走神经的传入感觉神经元直接调节迷走神经的活动。
饮食（精制糖、精制碳水化合物、超加工食品、食物过敏原和不耐受的食物等等），压力（睡眠问题、学习和生活压力等）和环境毒素（工业化学品、重金属等）这些都会导致肠道通透性增加，在这种情况下，肠壁细胞之间的紧密连接发生松动甚至打开，导致未完全消化的食物颗粒和一些细菌、毒素等本不该穿过肠壁的物质逃逸出去。等在肠壁另一侧的是免疫系统，因此这些物质会...
迷走神经也被称为“徘徊神经”，因为它是人体中最长的神经，并且有无数分支从脑干一直延伸到肠的最下部，并一路接触大部分主要器官。 迷走神经是副交感神经系统的主要组成部分，它调节“休息和消化”或“趋于友好”的反应。另一方面，为维持体内平衡，交感神经系统驱动“战斗或躲避”反应。迷走神经通过引起所谓的“放松反应” 来抵消战斗或躲避中的应激反应。 ...
在肠道层里，巨噬细胞和神经紧密相邻。神经信号在巨噬细胞的功能发挥上扮演主要角色，同理，巨噬细胞也会调节神经。 在肠道平滑肌外肌层有一个肌层巨噬细胞群体，它跟神经元会有对话，会调节肠道的运动。破坏巨噬细胞会导致肌肉收缩受损，连肠道的吸收也会变慢。 从功能上看，肠肌层巨噬细胞和脑的小胶质细胞比较类似...
在阅读本文之前，请各位家长仔细回忆一下在孩子的发育过程中是否存在下面问题： 1. 频繁的过敏 2. 多次的感染后抗生素治疗 3. 无感染状态下，淋巴细胞比数值比较高，且孩子抽动后很少发烧、高烧更是少见。 如果存在，本文可能会对孩子抽动发生以及后续的饮食健康会有一些启发作用。 国内北京301解放...
